Ankle Support D-ring Gym Strap – Malena Accessories

Ankle Support D-ring Gym Strap — врската меѓу глеждот и машината со сајла

Голем дел од вежбите за задник, задна ложа и абдуктори се прават на машина со сајла, а за таму е потребна точка на која сајлата ќе се закачи за ногата. Ankle Support D-ring Gym Strap е манжетна што се врзува околу глеждот и има метален D прстен за брзо закачување. Материјалите се одбрани така што лентата да не сече и да не се лизга при повлекување, а подесливото и универзално затворање ѝ дозволува да седи на различен обем глежен. Освен поддршка при вежбање, дава и стабилност на зглобот во текот на движењето. Достапна е во пет бои.

Што е манжетна за глежен и како работи

Кога вежбате со сопствена тежина, ногата ја движите без надворешен отпор и товарот е ограничен на тоа колку тежи телото. Манжетната за глежен го отвора остатокот: со неа ногата се закачува за сајла и добива отпор што се дозира по плоча. Токму затоа е стандардна опрема за кик бек за задник, за абдукција и адукција на нога, за подигнување нога наназад и за странични движења од колк.

Конструкцијата е едноставна и токму затоа издржлива. Широка манжетна што налегнува околу глеждот, помеко полнење од внатрешната страна за да не притиска врз коската, подесливо затворање што ја држи на место и метален D прстен за кој се качува карабинот на сајлата. Ширината не е случајна — колку е поширока лентата, толку притисокот се распределува на поголема површина и толку помалку се чувствува под товар.

Подесливото затворање значи дека истата манжетна работи и на потенок и на подебел глежен, како и преку чорап или директно на кожа. Таа универзалност е практична причина зошто овој вид опрема ретко останува неискористена — во исто домаќинство може да ја користат повеќе луѓе со различна градба.

Клучни предности

• Метален D прстен што се закачува за карабин на сајла за неколку секунди
• Подесливо и универзално затворање што седи на различен обем на глежен
• Широка манжетна што го распределува притисокот наместо да сече во една линија
• Помеко налегнување од внатрешната страна за поудобна работа во подолги серии
• Заштита и стабилност на глеждот во текот на тренингот со отпор
• Отвора вежби за задник, задна ложа и абдуктори што без манжетна не се изводливи на сајла
• Достапна во пет бои, па во домаќинство со повеќе корисници лесно се разликува чија е која

Достапни бои

• Black
• Light Blue
• Pink
• Purple
• Red

Како се користи

• Ставете ја манжетната околу глеждот, малку над коската, и затегнете додека не престане да се врти
• Закачете го карабинот од долниот носач на сајлата за металниот D прстен
• Оддалечете се чекор до два од машината за да има напнатост во сајлата уште на почетокот на движењето
• Работете бавно и контролирано, особено при враќањето — таму е поголемиот дел од работата
• Проверете дали затворањето држи пред секој сет; ако попушта, дотегнете пред да продолжите
• По тренинг оставете ја да се исуши и повремено исчистете ја со влажна крпа

За кого е

За секој што тренира нозе и задник на машина со сајла и сака вежби што со сопствена тежина повеќе не се доволно тешки. Практична е и за домашна теретана со систем на сајли или со отпорни ленти. Не е медицинска ортоза и не е замена за таква — ако имате повреда на глеждот и барате стабилизација при одење или трчање, ова не е производот што ви треба.

Често поставувани прашања

Дали одговара на секој глежен?
Затворањето е подесливо и универзално, па се стега според обемот на ногата. Работи и врз чорап и директно на кожа, а истата манжетна може да ја користат повеќе луѓе со различна градба.

Која е разликата од обичен ремен?
Металниот D прстен. Тој дава фиксна и издржлива точка за качување на карабинот, што значи побрзо поставување и посигурно држење под товар отколку кај импровизирани решенија со јажиња или ленти.

Може ли да се користи со отпорни ленти?
Да. Лентата се врзува или се закачува за D прстенот исто како сајла, што е практично за тренинг дома каде нема машина.

Треба ли да се купат две?
За повеќето вежби се работи нога по нога, па една е доволна. Втора има смисла ако сакате да не ја префрлате манжетната при менување страна или ако тренирате заедно со уште еден човек.

Malena Supplements · Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.