Замени за оброци за деновите без пауза: протеински барови од Optimum Nutrition и QNT, гејнери во прав и Zero спреј за готвење од Malena Supplements.
Полица за деновите без пауза — смена, пат, факултет, тренинг веднаш по работа. Најголемиот дел од неа се протеински барови: Optimum Nutrition во верзиите Crispy, Whipped, Double Rich Chocolate, Chocolate Marshmallow Crunch и Coconut, QNT Metapure Crunchy и Milkii, вегански барови со Л-карнитин и протеински вафли. Покрај нив стојат гејнерите во прав, Take a Whey протеинот и Zero спрејот за готвење од MALENA SUPPLEMENTS.
Барот се вади од џеб и се јаде без шејкер, без вода и без подготовка — за тоа и се купува. Прашокот бара минута повеќе, но дава контрола врз дозата, а гејнерите Serious Mass и Real Pharm Mass Gainer собираат многу повеќе калории во една порција отколку што може да собере бар од шеесетина грама.
Еден бар не е ручек и не треба да се третира така. Тој ги покрива трите-четири часа меѓу два оброка, кога другата опција е бурек од ќоше или ништо до вечер. Ако цел ден помине на барови, проблемот е во распоредот, не во изборот на производ. Затоа и вкусот значи повеќе отколку што изгледа — бар што не ви се јаде останува во фиока и не решава ништо.
Повеќе вкусови и пакувања има во Протеински барови, за додавање калории се Гејнери за маса, а ако целта е спротивната, погледнете ги Согорувачи на масти.