1 Side 100% Leather Belt - Malena Accessories

Malena појас за кревање тегови од 100% кожа — поддршка за долниот дел од грбот

Кога тежината на шипката ќе надмине одредена граница, првото што попушта не е ногата ниту грбот, туку стабилноста на трупот. Појасот за кревање тегови е дизајниран да обезбеди дополнителна поддршка и стабилност на долниот дел од грбот при тешки тренинзи. Идеален е за вежби како чучњеви, мртво кревање, потисок над глава и други комплексни движења со големи тежини. Достапен е во големини L, за обем од 92,5 cm до 117 cm, и XL, за обем од 103 cm до 129 cm.

Што прави појасот за кревање и како работи

Појасот не го држи грбот како фиксатор — тој дава површина на која стомачните мускули можат да се потпрат. Кога ќе земете длабок здив и ќе го затегнете трупот, притисокот во стомачната празнина расте и се потпира на појасот однатре, а појасот го враќа тој притисок навнатре. Тоа создава цврст цилиндар околу столбот што ја држи половината во неутрална положба низ целото повторување.

Токму затоа кожата е важна. Цврст, речиси нерастеглив материјал значи дека притисокот што го создавате останува таму каде треба. Мек или растеглив појас попушта под товар и целиот ефект се губи. Кожата на почетокот е тврда и малку неудобна, но со неколку тренинзи се обликува според вашето тело и потоа задржува иста цврстина со години.

Практичниот резултат е поголемо чувство на сигурност при кревање големи тежини. Прилагодливото затворање овозможува удобно и стабилно прилегање, а истиот појас можете да го затегнете различно за чучањ и за мртво кревање, бидејќи положбата на трупот кај тие две вежби не е иста.

Клучни предности

• Помага за подобра стабилизација на трупот при тешки базични вежби
• Обезбедува поддршка на лумбалниот дел од грбот
• Го зголемува чувството на сигурност при кревање големи тежини
• Цврст и издржлив материјал од кожа за долготрајна употреба
• Прилагодливо затворање за удобно и стабилно прилегање
• Две големини: L за обем 92,5 до 117 cm и XL за обем 103 до 129 cm
• Се обликува според телото по неколку недели употреба

Како се користи

• Мерете го обемот на половината таму каде ќе стои појасот, а не бројот на панталоните
• Поставете го така што горниот раб не влегува во ребрата, а долниот не се потпира на колковите
• Затегнете го така што сè уште можете да земете длабок здив во стомакот
• Земете здив, притиснете кон појасот и потоа изведете го повторувањето
• Носете го само во тешките серии; загревањето изведувајте го без појас
• Кожата не се пере — бришете ја со влажна крпа и сушете на воздух, никогаш на радијатор

За кого е

Без разлика дали сте почетник или искусен спортист, појасот е одличен додаток за побезбеден и поефикасен тренинг со поголеми тежини. Најмногу вреди кај чучањ, мртво кревање и потисок над глава. Не е решение за постојна болка во грбот — ако имате болка, прво побарајте лекарско мислење. Исто така не треба да се носи цел тренинг, ниту при кардио и лесни помошни вежби, каде само пречи и ја исклучува сопствената стабилизација.

Често поставувани прашања

Која големина ми треба?
Големината се одредува според обемот на половината: L покрива од 92,5 cm до 117 cm, а XL од 103 cm до 129 cm. Ако вашата мерка паѓа во преклопот, изберете ја според тоа дали сакате повеќе простор за затегнување.

Дали појасот ќе ми ги ослаби стомачните мускули?
Само ако го носите постојано. Кога го користите единствено во тешките серии, а сè друго правите без него, сопствената стабилизација продолжува да се развива.

Зошто кожата е тврда на почетокот?
Затоа што е природна и необработена да биде мека. Со употреба се обликува според вашето тело и станува поудобна, а притоа не губи цврстина.

Дали може да го носам и при кардио?
Нема потреба. Појасот е наменет за кревање со големи тежини, а при кардио само ја ограничува вентилацијата и не носи никаква корист.

Malena Accessories · Дел од опремата на Malena Supplements, со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.