Прашоци пред тренинг, чист кофеин во таблети и енергетски шотови — C4, NO-Xplode, Gold Pre-Workout, Vapor X5 и Animal Cuts, и како се дозираат.
Тука се производите кај кои главната работа ја врши кофеинот: прашоци пред тренинг (pre-workout), чисти таблети кофеин, енергетски шотови и комплексни формули во дневни пакувања. Најчесто ги бараат луѓе што тренираат рано наутро или веднаш по смена, кога распоредот е поважен од расположението.
Количината кофеин по доза сериозно се разликува од бренд до бренд, па ако за прв пат пробувате pre-workout, започнете со половина мерка и видете како ви лежи. Точната доза и времето на земање се испишани на секое пакување — тргнете оттаму, а не од туѓ распоред. За вечерни тренинзи повеќето вежбачи ги заобиколуваат стимулансите, а ако кафе пиете и преку денот, сметајте го и него во дневната сметка.
За поддршка на тренинг без стимуланси погледнете ги Бустери за Издржливост и Мешавини на Електролити, додека Формули пред тренинг ги држи сите прашоци на едно место.