Најголемиот проблем со пред-тренингот во прав не е формулата, туку моментот кога треба да се измери и измеша. Ако тренирате веднаш по работа, тој момент едноставно не постои. Malena Pre-workout шот го решава тоа со готова доза во мало шише: се отвора и се пие на пат кон салата, без мерење, без мешање и без шејкер. Пакувањето содржи 12 шишенца по 80 ml, во вкус јагода и малина.
Пред-тренинг производите постојат заради еден многу конкретен проблем: разликата меѓу тренинг во кој влегувате свежи и тренинг во кој влегувате по осум часа работа. Втората серија изгледа исто на хартија, но во неа нема ниту иста концентрација, ниту иста подготвеност да се направи последното повторување. Пред-тренингот е обид тој јаз да се затвори за периодот додека трае сесијата.
Течната форма во шот носи една практична предност пред правот — веќе е растворена. Нема грутки на дното на шејкерот, нема мерење лажички и нема ситуација во која истиот производ е послаб денес затоа што мерката била помала. Секое шишенце е иста доза, што значи дека и одговорот на телото е повторлив од тренинг до тренинг.
Второто е логистиката. Шише од 80 ml оди во џеб од ранец, во држач во автомобил, во фиока на работа. Не бара вода, не бара чист шејкер и не бара пет минути пред излегување. Тоа е и најчестата причина луѓето да го изберат шотот наместо кутија прав — не заради формулата, туку заради тоа што реално се пие секој тренинг, наместо да стои дома.
За луѓе што тренираат по работа или рано наутро и им треба нешто што се пие на пат, за рекреативци во период со потежок распоред и за секој што не сака да носи шејкер. Не е за деца, за бремени и доилки, за лица чувствителни на стимуланси, ниту за оние што тренираат доцна навечер — таму ефектот врз сонот е поголема штета од добивката. Ако имате состојба со крвниот притисок или срцето, консултирајте се со лекар пред употреба.
Колку тренинзи покрива едно пакување?
Дванаесет — по едно шишенце по тренинг. При три тренинзи неделно тоа е околу еден месец, ако го користите на секој тренинг.
Може ли да пијам две шишенца за посилен ефект?
Не. Едно шишенце по тренинг е препораката и таа не се надминува. Повеќе не значи подобар тренинг, туку побрзо срце и понемирна вечер.
Зошто не смее подоцна од шест часа пред спиење?
Стимулансите остануваат активни во телото со часови по пиењето. Тренинг доцна навечер плус пред-тренинг најчесто значи ноќ во која заспивате многу подоцна отколку што сакате, а сонот е делот каде всушност се случува опоравувањето.
Дали заменува кафе?
За многумина да, во денот на тренинг. Токму затоа не треба да се комбинира со кафе во истиот термин — двете дејствуваат во иста насока.
Malena Supplements · Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.
Додатокот во исхраната не е замена за разновидна и избалансирана исхрана и здрав начин на живот. Да не се надминува препорачаната дневна доза. Да се чува вон дофат на мали деца.
