Tape Weightlifting Belt 8-0029

Malena Tape појас за кревање 8-0029 — поддршка без ритуалот на кожен појас

Кожниот појас со шило е одличен за максимални обиди, но е незгоден кога појасот се вади и враќа десет пати во една сесија. Malena Tape појасот е одговор на тој конкретен проблем: чичак затворање што се затегнува со едно движење и се вади исто така. Задниот дел е широк, за поддршка на долниот дел од грбот, а целиот појас е полесен од кожен. Достапен е во големини S, M и L.

Од што е направен и како работи

Појасот за кревање не го држи грбот механички, како што многумина мислат. Она што всушност се случува е поинакво и попаметно: појасот дава површина врз која стомакот може да притисне. Кога пред тежка серија ќе земете воздух и ќе го стегнете трупот, притисокот во стомачната празнина расте, а таа зголемена внатрешна крутост го стабилизира ‘рбетот однатре. Појасот ја зголемува таа реакција, бидејќи телото има во што да се потпре.

Оттука произлегува и правилото за поставување. Појасот не се врзува толку цврсто што не можете да земете воздух — тогаш го уништувате токму механизмот што сакате да го засилите. Треба да биде затегнат доволно да го чувствувате при вдишување, а сепак да ви дозволи полно вдишување во стомакот.

Материјалот и затворањето се вториот дел од приказната. Чичакот овозможува целосно континуирано регулирање — за разлика од шилото што работи само на однапред пробиени дупки, тука можете да ја погодите точната затегнатост за конкретна вежба. Тоа е особено практично затоа што за чучањ и за мртво кревање најчесто не сакате иста цврстина. Широкиот заден дел ја распределува силата на поголема површина од долниот дел од грбот, а помалата тежина во однос на кожен појас се чувствува кога појасот се носи низ цела сесија.

Клучни предности

• Чичак затворање — брзо затегнување и вадење со едно движење
• Континуирано регулирање на затегнатоста, без ограничување на однапред пробиени дупки
• Широк заден дел за поддршка на долниот дел од грбот
• Полесен од кожен појас, што се чувствува при подолги тренинзи
• Практичен за тренинг каде појасот се вади и враќа повеќе пати
• Не бара период на разработување како новиот кожен појас
• Три големини: S, M и L

Како се користи

• Поставете го над колковите, така што широкиот дел го покрива долниот дел од грбот
• Затегнете додека го чувствувате појасот, но сè уште можете полно да вдишете во стомакот
• Пред секое повторување земете воздух и притиснете со стомакот врз појасот
• Носете го на тешките серии; за загревање и лесни серии работете без него
• Отпуштајте го меѓу сериите — нема причина да го носите затегнат додека одмарате
• Чистете ги чичак површините од влакна и прашина, бидејќи собран отпад ја намалува силата на држење

За кого е

За вежбачи што работат чучањ, мртво кревање и потисок над глава со потешки товари и сакаат појас што брзо се поставува. Одговара и на луѓе што минуваат низ повеќе вежби во една сесија и не сакаат да губат време со шило. Не е за некој што прави исклучиво лесни серии со мали тежини — таму појасот нема што да придонесе. Не е ни замена за техника: ако основната позиција на грбот не е правилна, појасот нема да ја поправи.

Често поставувани прашања

Дали појасот со чичак држи колку кожен?
За вообичаени работни серии да, а предноста е во брзината и во точното регулирање. За максимални обиди на натпреварувачко ниво повеќето сè уште користат кожен појас со шило.

Колку цврсто да го затегнам?
Толку да го чувствувате, но да можете полно да вдишете во стомакот. Ако вдишувањето е оневозможено, појасот е претегнат и всушност работи против вас.

На кои вежби се носи?
Најмногу на чучањ, мртво кревање и потисок над глава со потешки товари. За изолациски вежби и загревање не е потребен.

Како се избира големина?
Според обемот на половината мерен таму каде појасот ќе стои, а не според големината на панталони. Достапни се S, M и L.

Malena Supplements · Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.