
Најчестата причина серијата да заврши предвреме кај повлекувања не е мускулот, туку кожата на дланката. Chiba Motivation Grippad 40186 е тенка подлога што се држи меѓу прстите и лежи на дланката. Доволна е за да го прекине допирот со рифланата шипка, а доволно тенка за да го чувствувате товарот.
Гриппадот е едно парче материјал со отвори за прсти, скроено така што ја покрива токму работната зона на дланката — линијата под прстите, каде рифлањето на шипката прво почнува да ја кине кожата. Нема ластик околу зглобот, нема покриени прсти, нема ништо друго. Тоа е и целата идеја зад него.
Тенкиот профил е свесна одлука, не штедење материјал. Кај дебели ракавици товарот се распределува преку слој што го оддалечува фатот, па шипката се чувствува подебела отколку што е и фатот бара повеќе сила за истата тежина. Тенкиот пад ја прекинува абразијата, но го задржува чувството за товар — а чувството за товар е дел од контролата над движењето.
Практично гледано, ова е најмалото парче опрема што реално ја менува работата со шипка. Собира во џеб, се пере и брзо се суши, што значи дека нема оправдување да остане дома. Кај повторувања со висок волумен — токму таму каде жулниците се создаваат — разликата се гледа веќе по неколку тренинзи.
Вреди да се разбере и како настануваат жулниците, зашто тоа објаснува зошто гриппадот работи. Кожата на дланката се набира околу рифлањето при секое повлекување, а повтореното триење на истата набрана точка ја одвојува горната кожа од долниот слој. Штом падот ја покрие таа зона, наборот повеќе не се формира и процесот едноставно не почнува. Затоа овој вид опрема најмногу вреди превентивно, а не откако раката веќе е откината.
Наменет е за некој што прави многу повторувања со шипка и не сака ракавица. Особено вреди во фази со висок волумен, кога истите вежби се повторуваат неколку пати неделно и кожата нема време да се обнови. Не е за некој што бара максимална заштита и покриени прсти — таму ракавица е поумниот избор. Не е ни доволен ако проблемот е дека шипката ви се лизга од рака при максимални тежини; тоа е работа за ремени.
Дали ќе го изгубам чувството за шипката?
Нема. Профилот е намерно тенок токму за да го чувствувате товарот, за разлика од дебелите ракавици каде шипката се чувствува подебела отколку што е.
Може ли да се пере?
Да, се пере и брзо се суши. Најдобро е рачно, во млака вода, и сушење на воздух.
Дали е доволен за тешки серии?
За заштита на кожата, да. Ако проблемот е дека фатот попушта под максимална тежина, тоа е поинаков проблем и се решава со ремени.
Колку место зафаќа?
Собира во џеб. Токму затоа е практичен — нема причина да остане дома или да се заборави во другата торба.
Chiba · Германски производител на опрема за фитнес со повеќе од 40 години искуство. Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.