
Кога протеинот треба да стигне до мускулите што побрзо по тренинг, формата е поважна од количината. Real Pharm Real Hydro е хидролизат на протеин од сурутка (WPH) со содржина на протеини од околу 80% по порција. Пакувањето е 600 g, порцијата е 30 g, односно една мерна топка, што значи дваесет порции. Се меша со 200–300 ml вода или млеко и може да се консумира до три пати на ден. Достапен е во два вкуса.
Сурутката е течниот дел што останува при производството на сирење и е еден од најцелосните извори на протеин. Од неа се добиваат три форми: концентрат, изолат и хидролизат. Разликата меѓу нив е во степенот на обработка и, соодветно, во чистотата и во брзината со која телото ги користи.
Хидролизатот е највисоко обработената форма. Тој е подложен на процес на хидролиза, односно на разградување на долгите пептидни синџири на помали. Тоа е делот од работата што инаку го прави дигестивниот систем, направен однапред. Резултатот е протеин кој брзо се апсорбира и лесно се вари од телото, со одлична растворливост и биорасположивост. Токму затоа хидролизатот е избор кај луѓе што имаат чувствителен стомак на класични протеински прашоци или сакаат протеинот да не им лежи тешко веднаш по тренинг.
Производот е нискокалоричен и содржи мали количества јаглехидрати и масти. Не содржи полнила, непотребни адитиви или други протеини — тоа значи дека етикетата е кратка, а декларираните околу 80% протеин по порција доаѓаат од сурутка, не од помешани поевтини извори. Богат е со вредни амино киселини и има одлична сварливост.
За луѓе што тренираат со тегови и сакаат протеин што брзо стигнува до мускулите по напор, и за оние на кои класичните концентрати им лежат тешко на стомак. Погоден е и за периоди на построга исхрана, бидејќи е нискокалоричен и има малку јаглехидрати и масти. Не е за некој што бара најповолен протеин по грам — хидролизатот е поскап од концентратот поради обработката. Не е ни за луѓе со алергија на млечни протеини, бидејќи изворот е сурутка.
Која е разликата од обичен протеин од сурутка?
Хидролизатот има разградени пептидни синџири, што значи побрза апсорпција и полесно варење од концентратот, и содржина на протеин од околу 80% по порција.
Колку порции има во пакувањето?
600 g при порција од 30 g даваат 20 порции.
Вода или млеко?
Двете се предвидени, 200 до 300 ml. Водата е полесна опција по тренинг, млекото дава повеќе калории и подобра текстура.
Колку пати дневно смее?
До три пати на ден, според упатството на производителот.
Real Pharm · Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.
Додатокот во исхраната не е замена за разновидна и избалансирана исхрана и здрав начин на живот. Да не се надминува препорачаната дневна доза. Да се чува вон дофат на мали деца.