QNT Hydravol 300 g Lemon & Lime — издржливост и хидратација во еден напиток
Кога тренингот трае подолго од еден час или кога надвор е топло, телото не губи само вода — заедно со потта заминуваат и минералите што ја држат мускулната функција и рамнотежата на течностите. QNT Hydravol е формула насочена токму кон тој момент: се пие за време на напор, кога организмот истовремено губи и течност и минерали. Пакувањето е од 300 g, а вкусот е Lemon & Lime — освежителен, кисело-цитрусен профил што поминува и кога од замор ништо друго не ви се пие.
Што е напиток за издржливост и хидратација и како работи
Потењето е механизам за ладење. Телото испушта течност на површината на кожата, таа испарува и ја однесува топлината со себе — но не заминува само вода. Потта содржи и електролити, минерали што во растворена состојба носат електричен полнеж и учествуваат во преносот на нервните импулси, во контракцијата на мускулите и во распределбата на течностите меѓу клетките. Кога тие се губат во поголема количина, а се надополнува само чиста вода, рамнотежата се поместува. Токму оттука доаѓаат чувството на тежина во нозете кон крајот на долг тренинг и грчевите што се јавуваат откако ќе застанете.
Затоа напитоците од овој тип не се пијат наеднаш пред тренинг, туку во текот на напорот — на мали гутлаци, распределено. Целта не е да се засити желудникот, туку течноста и минералите да пристигнуваат постојано, со истото темпо со кое телото ги троши. Ова е особено важно за подолгите сесии, за спортски игри со многу трчање и за секој тренинг лете, кога потењето е неспоредливо поголемо.
Вкусот е дел од функцијата, не декорација. При напор чувството за вкус се менува и премногу сладок или тежок напиток станува одбивен. Цитрусниот профил Lemon & Lime е кисел и лесен, па остава чувство на освеженост во устата наместо на леплива сладост — што во пракса значи дека ќе го испиете целото шише, а не половина.
Клучни предности
Состав насочен кон издржливост и хидратација, наменет за пиење за време на напор
Пакување од 300 g
Вкус Lemon & Lime — освежителен цитрусен профил што поминува и при замор
Прашкаста форма: сами ја одредувате концентрацијата во шишето според должината на тренингот
Се пие во тек на тренингот, па не го оптоварува желудникот пред започнување
Практичен и за спортски игри и за долги кардио сесии, не само за сала
QNT е белгиски бренд присутен во спортската исхрана повеќе од дваесет години
Како се зема
Растворете во вода според упатството на пакувањето и промешајте или протресете добро
Пијте во текот на тренингот, на мали гутлаци, а не сè наеднаш
Најрелевантен е при подолг тренинг, кардио, спортски игри и тренинг во топла средина
Лете и при обилно потење концентрацијата и количината имаат поголемо значење отколку зиме
Не ја надминувајте препорачаната дневна доза
Приготвениот напиток пијте го истиот ден — не оставајте го во топло шише преку ноќ
За кого е
За луѓе што тренираат подолго од час, за трчачи, велосипедисти, играчи на фудбал и кошарка и за секој што тренира лете во сала без клима. Корисен е и за физичка работа на отворено во топли месеци. Не е производ за некој што прави краток тренинг со тежини од дваесет минути во ладна просторија — во тој случај чистата вода ја врши работата. Не е ниту енергетски напиток со стимуланси и не треба да се очекува чувство на возбуда од него.
Често поставувани прашања
По што се разликува од обична вода? Водата ја враќа само течноста. Формулата за хидратација е насочена и кон минералите што заминуваат со потта, што е особено важно при подолг напор и при обилно потење.
Кога точно се пие — пред, за време или по тренинг? Основната намена е за време на напорот, на мали гутлаци распределено низ сесијата. Така телото добива течност и минерали со темпо блиско на она со кое ги троши.
Дали содржи стимуланси? Ова не е пред-тренинг формула. Насочен е кон издржливост и хидратација, а не кон чувство на возбуда, па не се судира со вечерен термин.
Може ли да се пие и во денови без тренинг? Најголема смисла има при обилно потење. Ако денот е миран и не се потите значително, обична вода и урамнотежена исхрана го покриваат внесот на минерали.
QNT · Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.
Додатокот во исхраната не е замена за разновидна и избалансирана исхрана и здрав начин на живот. Да не се надминува препорачаната дневна доза. Да се чува вон дофат на мали деца.
