
Есенцијалните масни киселини се нарекуваат есенцијални затоа што телото не може сам да ги создаде — мора да ги добие преку исхрана. Кај исхрана без редовна риба и без ореви и семки, тој внес паѓа тивко и без симптом што ќе го натера човекот да го забележи. Оваа формула ги комбинира трите групи — Омега 3, 6 и 9 — во една капсула. Пакувањето содржи 60 софтгел капсули, а понудата 1+1=3 значи три за цена на два.
Трите групи не се иста работа со различни броеви. Омега 3 масните киселини се оние што најчесто недостигаат во современата исхрана — главните извори се масната риба, ленот и оревите. Омега 6 се широко застапени во растителните масла и во преработената храна, па кај повеќето луѓе внесот е доволен или прекумерен. Омега 9 телото може делумно сам да ги создаде, а најпознат природен извор е маслиновото масло.
Заради тоа, важноста не е само во количината, туку и во односот меѓу нив. Современата исхрана носи многу Омега 6 и малку Омега 3, а комбинираната формула е обид тие групи да се внесат заедно, во производ што се зема еднаш дневно наместо преку три различни шишиња.
Софтгел формата има практична причина. Маслата оксидираат при контакт со воздух и светлина, а мекото желатинско обвивање ја штити содржината до моментот на земање. Дополнително, тоа значи дека нема вкус и мирис на риба во устата — што е најчестата причина луѓето да прекинат со течните форми по неколку недели.
За луѓе што ретко јадат масна риба, за оние со еднолична исхрана и за секој што сака основен целогодишен внес без да размислува за тоа. Не е за деца без совет од педијатар, ниту за лица на терапија за разредување на крвта — таму разговорот со лекар е задолжителен пред употреба. Не е ниту замена за риба и разновидна исхрана, туку додаток кога таа исхрана не е доволна.
Зошто сите три групи, а не само Омега 3?
Комбинираната формула ги внесува трите заедно во еден производ. Ако веќе внесувате доволно Омега 6 преку исхраната, чист Омега 3 производ е поспецифичен избор — но комбинацијата е попрактична за некој што сака едно шише, а не три.
Со кој оброк да ги земам?
Со оброк што содржи маснотии. Земени на празен стомак, масните киселини се апсорбираат послабо.
Има ли вкус на риба?
Софтгел капсулата е затворена и се голта цела, па содржината не доаѓа во контакт со устата. Тоа е една од главните предности пред течните форми.
Колку долго траат трите пакувања?
Три пакувања по 60 софтгел капсули покриваат околу половина година при секојдневна употреба од една капсула, а точното траење зависи од дневната доза во упатството.
Malena Supplements · Достапно во Malena Supplements со достава низ цела Македонија и плаќање при испорака.
Додатокот во исхраната не е замена за разновидна и избалансирана исхрана и здрав начин на живот. Да не се надминува препорачаната дневна доза. Да се чува вон дофат на мали деца.